Opis
Beta karoten je rastlinski pigment, ki spada v skupino karotenoidov (provitamin A), naravni vir vitamina A, antioksidant, ki celotno telo ščiti pred delovanjem prostih radikalov s posebnim zaščitnim delovanjem na oči in kožo. V organizmu se pretvarja v edini naravni obliko vitamina A. Skupaj z ostalimi karotenoidi zagotavlja približno 50% dnevnih potreb po vitaminu A.
Beta karoten, provitamin A, je pomemben za boljšo imunološko funkcijo. Posebej je pomemben pri kroničnih in akutnih okužbah. Pomanjkanje beta karotena je bilo zabeleženo pri osebah z dolgotrajnimi okužbami.
Karotenoidi (beta karoten) krožijo v krvi v LDL in HDL lipoproteinih. Z zaužitjem zadostne količine karotenoidov zagotavljamo učinkovito zaščito teh transportnih molekul pred oksidacijo. Holesterol lahko vodi do zamašitve krvnih žil le, ko je oksidiran, mnoge raziskave pa dokazujejo zaščitno vlogo beta karotena v procesu oksidacije.
Še posebej se priporoča jemanje beta karotena pred odhodom na poletne počitnice. Sončenje in pretirano izpostavljanje kože soncu pogosto lahko škoduje. Če se beta karoten jemlje interno, lahko pomaga pri doseganju lepe polti in ohranjanju želene zagorelosti kože.
Za lepoto in zdravje kože je pomemben optimalen vnos vitaminov skupine B v kombinaciji z vitaminom A, ki podpira nemoteno obnavljanje kože in upočasnjuje staranje. Vitamin A se zagotavlja v dveh oblikah – preko beta karotena in retinil acetata. Poznan je kot vitamin lepote, varuh kože in sluznice. Vitamin A povečuje prožnost kože in preprečuje njeno izsuševanje, jo ščiti pred sončnimi žarki, umirja vnetja in spodbuja njeno obnavljanje/epitelizacijo. Ob pomanjkanju vitamina A se pojavijo procesi keratinizacije kože – hiperkeratoze, luščenje, možna so vnetja, koža pa postane izjemno suha.
Kot močan čistilec prostih radikalov ščiti možgane pred prezgodnjim propadanjem (demenca, Alzheimer) in krepi imunološki sistem. Vitamin A pomaga pri ohranjanju zdravja sluznic in kože (afte, opekline), obnavlja celice materničnega vratu.
Potreba po tem vitaminu je izjemno velika pri vseh črevesnih boleznih z slabo absorpcijo hrane, pri cistični fibrozi, kroničnih boleznih in izčrpanosti, oslabljeni funkciji ščitnice ter pri sladkorni bolezni. Vitamin A je osnovni del mrežnice in ima nenadomestljivo vlogo pri ohranjanju vida.
Beta karoten se nahaja v sadju, zelenjavi (korenje, špinača, ohrovt, dinja, marelica) in polnovrednih žitaricah. Uživanje alkohola znatno preprečuje pretvorbo beta karotena v vitamin A.
Možni simptomi pomanjkanja vitamina A so nočna slepota, težave z očmi, težave s tvorbo krvi, driska, kožne bolezni in občutljivost na okužbe zgornjih dihalnih poti.
| Sestavina ene tablete/kapsule: |
(Glej deklaracijo) |
*PDU/RDA: |
| Beta karoten |
5,4 mg |
113% |
| =(Provitamin A) |
(9000 I.J.) |
|
|
| Odmerjanje/Uporaba: |
| 1 kapsula na dan med obrokom. |
| Ostale sestavine, opozorila in deklaracija: |
| Ostale sestavine: rastlinsko olje, želatina, prečiščena voda, glicerin, beta karoten, lecitin, sredstvo proti strjevanju: silicijev dioksid |
Prehranski dodatek
Opomba: —
Neto količina: 100 kapsul po 230 mg = 23,00 gr.
*PDU = Priporočeni dnevni vnos. † Dnevni vnos ni bil določen. Priporočene dnevne odmerke ne smete prekoračiti. Prehranski dodatek ni nadomestilo ali zamenjava za uravnoteženo prehrano. Izdelek hranite izven dosega majhnih otrok. Najbolje uporabiti do datuma označenega na originalni embalaži. Način shranjevanja: na suhem in hladnem mestu. Odgovoren v Sloveniji: CaliSi d.o.o., Barjanska cesta 60, 1000 Ljubljana. Država izvora: ZDA. Kupite vrhunske izdelke Calivita, prehranske dodatke brez recepta iz najboljše rastlinske lekarne.
Mnenja
Još nema recenzija